Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro OIH...

とある美容室。。。
美 「こんにちはHさん。今日はどういたしますか」
H　「おこがましいんですが。。。クリスティアーノ・ロナウドの様にして下さい」
美  「あ、はい。。。クリスティアーノですか～。。。ちょっと待って下さいね」
写真を持ってくる。
H　「そうそう、こんな感じ。髪型だけでも、イケテル様にして頂戴出来る」
美　「Hさ～ん、かなりの無茶ブリですけど、頑張ります」

ってな訳で、クリスティアーノってよりも、クリス松村風のHです
ブエノス・ディアス～

さて、今季GS2大会目となるパリ・ローランギャロスいよい今日から開幕
http://www.rolandgarros.com/en_FR/index.html
と、行っても今週は、予選何でトップ選手は出まてん。
そんな中、我らのロジャーさんは、昨日早速センターコートで練習をしました。
って言うか、タイプじゃ無いけど、凄く格好良いんですけど。。。
絵になる。ってこう言う事ね。
そんなロジャーさん、僕ら選手にとっては早く連勝が終わって欲しいと願ってる。と言ったそうだけど、これ本音だわね。
去年のバークレーのSFでロジャーに敗れたのを最後に勝ち続けてるジョコさん、パリでBest 4になると歴代連勝記録に並ぶらしいけど、その記録をストップさせるのもロジャーさんだったり。。。
SFで、ラファさんかジョコさんのどちらかと当たるからね。

あーテニスって本当に面白いわ

Have a peaceful day!

H

Unpredictable happening...

お風呂に浸かる時に、熱いの「あー冷たい」って言って自分に引いたHです。
ユーもそんな経験あるんじゃない。

さて、どんちゃんずの唄って踊れるらしい私。。。ですが、実はウクレレも出来チャウのよね。
て、知ってると思うけど、全然やってねーじゃん。って事で昨日引っ張り出してチューニングを合わせてたら、

「バチッ!!!」

4弦が切れちゃた。。。最悪。。。
モチベーションはダダ下がり。
弦も近所じゃ売ってねーし。
って事で残りの3弦で弾いてみるも、音にならず。
諦めました。。。
でも確実に弾けない事判明
やっぱり何事も練習ねと思うMonday Nightでした～

今週はMasters Roma 2011.　パリの前哨戦
早速昨日はアマさんの好きな、ミーヒャもアンディさんもそれぞれ1回戦負け
やっぱりクレーって難しいのかね
まだまだ活躍して欲しい年代の選手だけに、パリで期待したい
因みに今日は伊達さんが、1回戦第1試合にサファロバさんと戦います。
ストリーミングで見れなそうだけど、全力で応援よ

Have a good day!

H

Am I being stupid???

知り合いの子供(赤ちゃん7か月)を抱いて、自販機で冷たい清涼水をと思ったら、温かいお茶を押され、絶望と戦いそうになったHです。

G君は草津&山中湖へ、K君は食べほー&テハミングへ、Oさんは草トーへ、それぞれ趣味や仕事に大忙しのGW真っ最中
私は、先日の足の故障で何処にも行かず静養中。。。まだ歩くと痛いの。。。
やらなきゃ良いのに、やって悪化させる。馬鹿のなせる技だわ
でもね、毎週伊達に1時間1,000kcal消費してないわよ～

先日は、久々にテニス&アフターat ジョナでしゃべりまくったけど、内容は以下の様な面白ラインナップ←サザエさん風

「今までとこれからのAさん」←どんちゃんず入る前のbarエピソードとこれからの野望。

「Gさんの家計簿」←はたして意味があるのか～って言う、チョコパフェ食べながらの驚愕エピソード。

「Oさんの野菜たっぷりタンメン」←ファミレスで何故かタンメンを食べて、違うな～と。

「コーヒーを間違えたKさん」←伝えた事が十分に伝わって無く、間違えても爽やか笑顔天然爆発K。

「Hの卒倒しそうなイケ面」←少しの賛同を得られ、得意げになり、自分もイケ面専だと勘違いのH。

と、どれもネタが尽きないんだけど、やっぱり久々に話すと新鮮で楽しい。
それぞれ予定も違って忙しいと思うけど、出来る限り頑張って参加してこれからのシーズン是非盛り上がって行きましょ

Have a bright day!!!

H

Super Wednesday!!!

好きな果物はマスクメロン、好きな伝説はデカメロン、でも好きなパンはカレーパンのHです。
歌いたい


こんな自分でも、食生活を変えずに、1か月で2kg痩せた。。。

望んで無いから余り前向きじゃ無いけど、痩せた理由が分かってるから悲観的じゃ無い。
小心な私は、以前なら何処か悪いとか、思ってそれで更に凹んでいたけど、今回は違う。
そう、3月から取り組んでる週1のZUMBA
最初は何をやってるかも知らず、楽しそうに動いてるな～って見てて、トライする事にしたけど、どうやらZUMBAって楽しく痩せる。ダイエット要素もありあり。
そりゃそーだ。あんだけ動いたら、汗だくになる。。。
でも、痩せるつもりは無くて。。。それどころか、また体重を増やそうかと思っていたから、2kg減はどーよ。
このペースじゃ、年末迄で15kg減計算。70台を軽くフッ飛ばし、未知との遭遇60台何て激ヤセー
相変わらずご飯やパスタは、あんた老いた学生さんって言わんばかりに絶対てんこ盛り最近じゃデザートもぺロっと頂く。にも関わらず。。。

ZUMBA1時間の消費カロリーって人によるけどどん位だろう。。。700-1000kcal 位行ってるのかな。。。
筋肉落ちてる
プロテイン飲みまくりの日々、始めるわ。

ダイエットと身体のラインを引き締めるには、アドレナリンで放出しまくりのZUMBAお勧めyo
あれで痩せないのはおかしいわ
痩せたく無いけど、週2-3回やりたいわ～

Have a fabulous day!

H

Paul: French Family bakery and Patisserie....

親戚が、プールのクロワッサンなかなか美味しいよね。って言って買って来てくれた。
プールのパンって思ったら、しっかりポール(Paul)と書いてあった。
真面目に言ってたのと以前も同じ袋を持ってたから、あら、ガチだわ。　と、まず買って来てくれた事に感謝。
それでもプールがさぁ～って止まらなかったから、そのまま放置した。
確かにプールクロワッサン、美味しいよね、Hです。

最近ジムでスタジオプログラムにはまり、筋トレがおろそかになってる。
それでも、ベンチはそこそこ適当にやってるんだけど、いかんせん鏡を見ても何の変化が無い。
歳はとるから、維持出来るだけで凄いのか。何て思ってみるけど、やっぱりもっと筋肉が欲しい。。。
うちのジムはプログラムや有酸素運動がメインの人が多いから、ガッツリやってる人が余り居なくてちょっと残念。その点、いつでも使いたい放題状態なのは嬉しいんだけど。
体重は落ちてきてるけど、それが望みじゃないし。。。
やっぱり、夏に向けてまたガッツリ食べ始めないと駄目かしら

Have a fantastic day!

H