Exercise to straighten pelvis!

世の中の誰もが予測しえないこの地震だけど、新聞やメディアで余震は今後4カ月、いや1年～数年と聞くと、じゃあどうすればと、諦めでも無い、頑張りでも無い、何とも"feel left out"になるHです。

さて、最近ジムの筋トレをさておき、スタジオプログラムのクラスを吟味している。
土曜は、テニスが雨予報でキャンだったから、早速ジムでハムスターの気持ちで走りまくり。
すると、丁度走り終えた時、骨盤ダイエット(矯正)ってクラスが始まりそうだったので、受けてみる事に。。。

勿論、こう言うクラスって女子が多いんだけど、これが意外にハードコア
骨盤の歪みを矯正しつつ柔軟、そして、鼻で息を吸って口から吐くの繰り返し
周りの私より20-25歳位年上のお姉様方、普通にこなしてる。。。
かなりのツワモノ
横に寝て、両手を合わせる。ってだけでもキツイ
手が届かない。。。
そんな中、ガッツリ60分やったけど、昨日と今日ずっと腰が痛い。。。
これって、効いてるって事かしら
改めて自分の身体の堅過ぎさを実感。。。
これって、柔らかくなるのかしら

でも、良いエクササイズだったから、また時間があれば参加したい
ヤンコさんじゃ無く、キムの大股開きショットが出来る様になる為に。。。

今度はラテンエアロにも挑戦しようかな。。。

Have a wonderful day!

H

ZUMBA on Wednesday!

花粉症もピークを過ぎた。ってニュースで言ってる。
でも、私には何だか更に酷くなっる感じ。
通勤中も入浴中もジムトレ中もどんな時も～鼻水がイグアス又はナイアガラ状態のHです。

最近、ジムのクラスでダンスを始めたって先日話した、このズンバ。
今ハマってる。
ズン子さんは、まだエアロビで軽快なステップを踏んでるんだろうか。

全くダンスのダの字も無い私　でもね、このズンバ、超面白いの。
何がって、色々なダンスの寄せ集めで、インストラクターが流石プロ。
メチャクチャ格好良い
ええ、勿論女子ね。
サルサ、メレンゲ、ヒップホップ、レゲエ、R&B、ラテン　その他。。。多分

勿論、身体も固ければ、ダンスの心得何て無いから、ロボコップ状態。
でも気持ちは、インストラクターと同じ、華麗に舞ってます。気持ちは。。。
このインストラクター。。。マジ格好良いのよ。
宝塚系って言えば良いのか
音が鳴ると勝手に身体が動く。ってこんな感じ。と言うのか
弾けてて、シャウトしまくり
あーやって舞えれば、気持ち良いだろうな～って

私は、一番後ろで1人女子に混ざりロボコップ。
マジ、目の前の鏡何て、恥ずかしすぎて見れまてん。
右と左が合わないの何て当たり前。それが気付くのは次のステップになった頃
苦笑いも出来ず、超必死
でも、楽しい気持ちはMJのバックダンサーと一緒
何から何まで全てしっちゃかめっちゃかなので、修正どこでは無いので、毎回その空間を楽しみに行ってる感じ。。。

私もシャウトしたい。。。

Have a lovely day!

H

Discover Bear!

先日4歳の姪と食事をした後、姪が母親に、「今日はみんなと一緒で幸せだったね～」と言ってたと聞き、単純に何とも表現出来ない愛しさ爆裂になったHです。幸せ。って意味分かってるのかしら
って事は、親はきっと私以上に愛しい訳で、子供を持つ親の気持ちが少し分かった様な気がしたのでした。

さて、テニスはこれから長いヨーロッパシリーズ。
7月迄続いて、8月に北米に戻って9月に全米と続く。そして、10月に少しアジアがあって残りは全てヨーロッパ。
移動距離も短くて、紳士淑女のスポーツのイメージが強いテニスはやっぱりヨーロッパが主流

さて、ヨーロッパはParisにしか行った事が無いまま、ヨーロッパ最高って思いのまま、最近またヨーロッパ熱が熱を出して、スペイン、イギリス、イタリアとか行きたいな～って思ってる。
そこで、早速色々リサーチをしたら。。。井の中の蛙じゃダメね
世の中、色んな人が居る訳で、何と卒倒寸前のベアを見つけちゃった
漫画から出て来ちゃったって思う程、完璧過ぎ。
まー私の周り、右を向いても左を向いても100%賛同して頂けない方達ばかり。。。
そんなあなたでも、「ヤバイ、H君。ごめん、これから考え改める。」って言うはず。
だからここにupしたいんだけど、アクセス過多で誰かのブログ炎上みたいのも怖いので、個別又は時期を見て紹介するわ。って全くの赤の他人ですが。。。
香港人と白人のハーフなの　キャー
Johnneysに熱狂するファンの気持ちが凄く分かる訳です。

Have a bright day!

H

Surprise!!!!!

何年も前から、元若ノ鵬は相撲界問わず格好可愛い。と言い続け、周りには聞いて聞かぬふりをしていたけど、昨今の八百長話でインタビューやらで出て来た時の髪を短く切って、なおかつ髭も生やしていて、やっぱり私の眼に狂いは無かったと毎日自己満足に浸ってるHです。

久々の更新だけど、元気ですか～!!!!!　猪木さん風

さて、元若ノ鵬のガグロエフ・ソスラン・アレクサンドルヴィッチさん、ニックネームがソス君。あーニックネーム迄カワユシ　ん　ひょっとして韓流スター　現在アメリカの大学に通ってアメフトをして、NFLを目指してるみたいだけど、「一場所で1000万。18歳で私バカになっちゃったよ。」何て、インタビューに応えていたのが、更にカワユシ何だけど、日本語が出来るデカクテ可愛い外人は超激レアだから、貴重だったんだけど、あなたもアメリカに行ってしまったのね。。。

今日発売の週刊現代でも21人の八百長を暴露って記事が出てたけど、特別調査委員会や親方等は余り興味を示して無いんだよね。
伊藤座長は、「見てない。担当弁護士がどう判断するかだが、オレは（週刊誌が）嫌いだから」。村上泰委員も「裏付けできない記事を分析するのは難しい」と。
大関・琴欧洲（２８）＝佐渡ケ嶽＝は朝稽古後、「見てない。また若ノ鵬でしょ」と。

これって、どうなの私も調査の仕事に携わってそろそろ10年弱で、全く扱う調査内容は違うけど、調査って出来る限り可能な限り全てを調べて分析するのが調査じゃ無いの。
勿論、週刊誌のガセネタで参ってる。としても、この八百長問題に関しては何だか腑に落ちない。。。の私だけ
ソス君が、今更何を言っても無駄。って取れてしまう様な状況が何ともだよね。
八百長が良い悪いを決めるんじゃ無くて、「過去には一切無かった事で～」と言ってしまう放駒理事長や、他にも色々出て来る問題に不透明感は否め無いよね。
個人的には、八百長が悪いとは全く思っていないんだけど、認めないでしていない。って言ってる所が何でと思う訳で。。。ソス君が、言ってる事が全部嘘だとは思えないんだけどね。。。

って職業上、言葉を選んで書いたつもりですが、皆様はどう思うって言うか、まー最後はどうでも良い。って事になる訳何だけどね。。。

さて、タイトルの通り、ちょっとビツクリした事があったので。。。

先週土曜に放送された世界ふしぎイスアルプスがテーマって言うから、私のロジャーさんの故郷、いつかは行ってみたい国。なので、観てみたの。
そしたら、解答者に世界で大活躍し、全仏、全英、全米のダブルスでも優勝したダブルスNo.1にもなった、我らが杉山さん出てたの。
正直、最初色白の人だな～何て感じで見てたらお杉さんじゃあーりませんかってな訳で、初めての世界ふしぎ発見のゲストで、世界を転戦してるからクイズも余裕に応えちゃうのかしら～何て思って観て居たら。。。

1問目。スイスは山国。昔は場所で、現在はバスで物を運んで居ました。この物とは一体何でしょう
お杉さんの答え。牛乳。
正直、ハイジの国だし、私も牛乳か～。流石世界の杉山さんね。って思ったら、解答は郵便物。

2問目。スイスのお土産を真似た日本のお土産は一体何でしょう。こちら3択で、1.赤べこ　2. さるぼぼ　3. 木彫りの熊。お杉さんの答え。赤べこ。理由、私はチューリッヒしか行った事無いんですが、街にやたらと牛の置物が多いんです。だから、赤べこかな。と。確かに赤べこは牛の形してる。流石、世界の杉山さん、本領発揮ね。じゃあ、赤べこだわね。何て思ってみたら、答え。木彫りの熊。やだ～2つも自信ありげだったのに、外したわ。。。

3問目。これが最終問題。スイスのある町では、生まれたら、自分用にチーズを作って貰う習慣があります。しかし、本人は自分のチーズを一生食べる事が出来ず、ある行事の際に他人のチーズを食べる事が出来るらしい。このある行事とは一体何でしょう。ヒントは、自分のは一生食べる事が出来ない。。。
解答者全員、お葬式。鈍感な私も、これはお葬式ね。って分ったわ。お杉さんの答え、建国記念日。
この時点で、周り驚愕。解答者のアンタッチャブルの山崎さんも失笑。
周り、ねーねー大丈夫それは絶対ちげーだろって目つきで見る。杉山さん、ヤバイ。って顔に出て赤面。
勿論解答はお葬式。

全て8人の解答者で、お杉さんだけ無正解と世界を渡り戦ったお杉さんには、ちょっと悲しい結果になってしまったけど、天然炸裂の杉山さんに、高感度が上がってもっと好きになってしまったHでした。

でも、建国記念日はねーだろ。。。。

Have a happy day!

H

Happy New Year 2011!!!!

気温は0-5度程度なのに、何故か何処のお店、レストランに行っても冷房がガンガン掛かってて、中には半袖短パン何て人も居て、改めてアメリカの凄さを感じているけど、勿論、冷房切って何て言える訳も無く、普通にコーラやらシェイクやらを頼んでるHです。

あけおめ～
去年も色々あったけど、取りあえずどんちゃんずの仲間に怪我や病気も無く、過ごせたから、今年も引き続き怪我等せずに、更に吹っ飛ばして行ける様に願ってます!

さて、東京も少し雪が降ったみたいだけど、こちらも相変わらずこちらも寒い日が続いてます。
もうすぐ戻るけど、やっぱり時間に追われないこっちの生活は良いね～って恐らく、働いて無く遊びに来てるからだと思うんだけどね。。。

年明けそば←明けちゃった。。。も食べて何ら日本と変わらない生活だ出来てるけど、お正月って感覚が無いアメリカは普通に31日迄仕事をして、1日2日は土日としてお休みし、3日から仕事をしてるんだよね。
アメリカは、祝日の数が日本より全然少ないから、ふと思うとアメリカ人、勤勉に働いてるんだよね。
日本のカレンダーを持って来て赤い祝日を見るたびに羨ましがられるけど、分るわね。。。

さてさて、昨日は友人をフィラデルフィアに訪ねると同時に、博物館、美術館には全く造詣は無いんだけど、聞くと面白そうなので、Mutter Museumって言う博物館に行って来ました。ムター博物館って言うんだけど、何が展示されてるかと言うと、身体の脂肪(遺体)が何らかのガスと化学反応して石鹸になった標本←見た目はほぼミイラ。生まれながらに、頭が1つで身体が2つの子供標本や、無能で生まれて無くなった子供標本等。。。
言えば奇形の標本が、何の分類もされる訳でも無く、普通にディスプレイされてる感じ。
顔面を1cm程度の側面に切って飾ってある物等、全て本物。
何だか興味本位で観に行ったけど、恐らく医学的に重要な資料になったんだろうと思うけど、色々考えてしまって、観て居て気持ちの良い物では無かったわ。
健康で居られる事に2011年早々感謝したわ

そんな訳で2011年も始まったけど、今年も仕事もテニスも頑張って飛ばしていくから宜しくね～!

Happy New year!!!!

Love  H